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Living.Fit - Lombardi, Brilliance at Basics Program

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Beschreibung
  • Beginner-friendly movements: Provide foundational battle rope skills for all ages and genders to build muscle and burn fat.
  • 30-day program duration: Supports consistent training to build muscle and burn fat, and can be repeated indefinitely for continued progress.
  • Video-guided workouts: Deliver flexible access on computer, mobile, or TV, ensuring convenient follow-along sessions without recurring charges.
  • Targeted calorie burn: Target 50 to 120 calories per 10 minutes, helping to burn fat based on your intensity and conditioning.
  • Single battle rope required: Ensures minimal equipment setup, allowing you to focus on effective workouts to build strength.
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Garantie
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