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Living.Fit - Dumbbell Fat Furnace Program

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Voraussichtliche Lieferzeit: 26. Oktober - 28. Oktober.
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Beschreibung
  • 30-day plan, 5 days/week, 40 to 60 min: Target fat loss and keep training consistent for sustained results.
  • Interval sessions with planned recovery: Deliver fat burn, support recovery, and target stubborn fat.
  • Browser, iOS, and Android access: Set up and train anywhere with follow along videos on phone or computer.
  • Dumbbells from 5 lb to 100 lb in 5 or 10 lb steps: Expand loading to build legs, back, shoulders, and core strength.
  • Full Access Membership with Workout Generator: Deliver 20 to 30 minute sessions and keep progress on busy days.
  • Movement libraries and online tracking: Improve form for legs, back, and core and provide logging with automatic progression online.
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