Hackenschmidt 45° | Hebelmaschine - Compact Select

Hack Squat: geführte Hackenschmidt-Kniebeuge bei 45° für Quadrizeps und Gesäß – Compact Select

Die Hack Squat Hebelmaschine Compact Select, auch bekannt als Hackenschmidt-Kniebeuge, ermöglicht die Ausführung der Kniebeuge mit vollständig abgestütztem Rücken und einer geführten Bewegung bei 45°. Sie ist für das intensive Training von Quadrizeps und Gesäßmuskulatur konzipiert, wobei auch die ischiokruralen Muskeln beteiligt sind, und bietet eine tiefgehende Stimulation ohne die technische Anforderung der freien Langhantel-Kniebeuge.

Ihr Scheibenbeladungssystem sorgt für einen direkten und progressiven Widerstand über den gesamten Bewegungsablauf. Die rutschfeste Plattform erlaubt verschiedene Fußstellungen, um den Fokus zwischen Quadrizeps und hinterer Muskelkette zu variieren, während die sekundäre Anlaufstütze es größeren Nutzern ermöglicht, sich ohne übermäßige Kniebeugung zu positionieren.

Abgestützter Rücken und geführte Bewegung für sicheres Training

Die gepolsterte Rückenlehne hält die Wirbelsäule während der gesamten Bewegung ausgerichtet und reduziert den Lumbaldruck im Vergleich zur freien Kniebeuge, sodass vollständige Bewegungsbereiche mit hohen Lasten trainiert werden können. Die Schulterrollen verteilen das Gewicht komfortabel, und die Sicherheitsanschläge erleichtern das Ein- und Aussteigen ohne Hilfe. Die Maschine ist auf einer Struktur aus Q235-Stahlrohr 100 × 50 × 3 mm mit korrosionsbeständiger galvanisierter Beschichtung aufgebaut und bietet die nötige Stabilität für den intensiven Einsatz in professionellen Studios.

Eigenschaften

• Geführte Kniebeuge bei 45°: feste Bewegungslinie, die Quadrizeps und Gesäß mit maximaler Stabilität aktiviert.
• Beladung mit Scheiben bis zu 300 kg: progressiver und direkter Widerstand, an jedes Leistungsniveau anpassbar.
• Große rutschfeste Plattform: ermöglicht variierende Fußstellungen zur gezielten Muskelbetonung.
• Sekundäre Anlaufstütze: erleichtert die Positionierung größerer Nutzer ohne übermäßige Kniebeugung.
• Abgestützter Rücken: reduziert den Lumbaldruck im Vergleich zur freien Langhantel-Kniebeuge.
• Galvanisierte Q235-Stahlstruktur: 100 × 50 × 3 mm Rohr mit Korrosionsschutz für maximale Stabilität.
• Edelstahl-Ladehülsen: kompatibel mit olympischen Scheiben Ø50 mm.
• 2 Scheibenablagen: halten die Scheiben griffbereit, ohne zusätzlichen Platz im Studio zu beanspruchen.
• Dreischichtige elektrostatische Pulverbeschichtung: höchster Schutz gegen Kratzer, Korrosion und Abnutzung.

Spezifikationen

• Abmessungen: 231 × 142 × 117 cm
• Gewicht: 160 kg
• Maximale Scheibenbeladung: 300 kg (150 kg pro Ladehülse)
• Maximales Benutzergewicht: 180 kg
• Struktur: Q235-Stahl mit galvanisierter Korrosionsschutzbeschichtung
• Hauptrohr: 100 × 50 × 3 mm
• Ladehülsen: 2 · Edelstahl · Ø50 olympisch
• Scheibenablagen: 2 · Edelstahl · Ø50 olympisch
• Griffe: vulkanisierte Gummigriffe
• Polsterung: nahtlos eingespritzter Polyurethanschaum (PU), schweißresistent
• Oberfläche: dreischichtige elektrostatische Pulverbeschichtung
• Zertifizierungen: CE und EN ISO 20957